Senaste inläggen

Av Malin Persson - 19 februari 2014 15:13

Jobbade långpass i måndags 8;00-21:00. Sedan ledig till fredag lunch ganska skönt för jag har lite att göra för på söndag åker vi till grövelsjön för ett förhoppnings skönt sportlov.

I går itsdag kom sonen hem från rättvik med två tjej kompisar och en hund till dotterns förtjusning. Jag harhunnit med två pw och solen har varit framme i går tisdag. <sen har jag tvättat och börjat att packa lite jag jobbar fredag pch lördag lördag slutar jag kl 19 sen på söndag morgon ska vi åka så jag håller på att förrberda med att packar. I dag har jag bakat en silvikaka i långpannan som vi ska ha med oss har jag tänkt.

Nu ska jag snart göra middag det blir fäsk sej id ag.

ANNONS
Av Malin Persson - 15 februari 2014 19:12

Så var det  det lördag och jag har gjort mina nätter och det känndes helt ockej även andra natten sov alla.

Dotter hadde ridning som vanligt  i går det är hennes höjd punkt på veckan. Hon har även börjat på scouterna och tycker att det är jätte kul. Träning denhär veckan har inte varit den bäst en pw och trepass på crosstrainen började dagen med ett skönt efteråt.  Sen har jag dottern och en kompis  varit och badat i vasahallen. Igår somnade jag framför tv till fångarna på  fortet sen la jag mig med dottern när det var slut och jag vaknade halv sex i morse men tvingade mig att ligga kvar till sju slumrde lite sen gick jag upp och åt frukost satt vid datan en stund.

ANNONS
Av Malin Persson - 12 februari 2014 12:28

Då har man överlevft första natten på jobbet och det gick ganska bra alla sov hela natten så det var skönt.  

Och jag kunde sova tills klockan ringde i går vid halv 12 sen hämta dottern och hon tog en komps med sig hem och dom dansade till wii.   Lite suddig blid med det är svårt med rörliga bilder tycker jag.

För snart två veckor sedan tog vi bort våran katt alfons han blev 14 år   Syns nästan hur sne har var på slutet men det har han varit ett tag men har har varit pigg hjela tiden tills för två veckor sedan  då hadde han inge styssel i korppen så det var ett lätt belsut att låta honom somna in.

Vi har plockat fram våra skotrar för ett tag sedan så nu vill vi ha sport lov .     Sambon är i väg och åker nu med ett grabb gäng. I går var vi till kupolen och köpte ett par vinter stövlar till sonen han växer så det knackar han har fått ny hälm och skor och så har äldsta sonen fått nya täckbyxor så dom gamla får duga till 15 åringen. Jag lurade med mig svärmor så vi åt på ikea och ahandlade lite annat ljus och servetterbl inga stora köp det räcker än då till med skor och hjälm. Dottern köpte en furby som hon länge villat ha med hon köpte en miindre dom stor kostar ju 990 kr och det är lite väl mycket. Blev ingen träning i går men i dag ska det bli crosstrainer tror jag. Nu ska jag vika tvätt och rensa papper tror jag och diska.

Av Malin Persson - 10 februari 2014 10:04

Nu har jag gjort en vecka på nya arbetsplatsen och det har gått bra bra jobbarkompisar  

Vecka gick bra var lite rädd för att vara instängd på samma plats hela dagen och längra dagar men har varit och handlat två gånger åtjobbet och förra måndagen hadde jag lång pass så då tog jag rast och gick hem. Hann med att ta några pw med  på sammanlagt 180 minuter så det känns bra men våg fan vill inte röra på sig men den här veckan så ska det skjutton hända någt jobbar endast två nätter en i natt och en mellan tordag och fredag så i dag har jag varit ut en sväng på ca 5,2 km det var halt och moddigt bit vis och si ibland men jag tog mig runt.  

I morgon kväll drar sambon till fjälls för att åka skoter med grabbarna så jag och barnen bilr sjäölv så på tordags ska svärmor sova här. I morgon om jag orkar ska vi åka till kupola för sonens mobil ska på reparation av skärme och så behöver han ett par rejäla skor till sportlovet.

Sen hoppas jag att jag hinner med några pw till annars ska jag använda crosstrainen för som sagt så ska det bli ett resultat på vågen snart. I maj ska vi från jobbet vara med på blodomloppet få se om jag ska gå eller jogga det är några som ska gå och några som ska springa men det ser jag framemot.

Av Malin Persson - 26 januari 2014 19:02

Så var det söndag och veckan har gått, varit lite dåligt med motion för mendel någon spark tur och två pw och i dag tog jag in min crosstrainer igen den ha stått i färådet under julen. Så jag tog en sväng på den 20 minuter blev det drygt som vanilg. I går var vi och åkte pulka och det var en hel del  barnfamiljer där kul när någon lägger ut på faccebokk och det kommer ganska många det blåste så det vart ganska kallt. Sen hem och gjorde lunch och sen tog jag en pw på 50 minuter.

I dag söndag har vi tagit fram skotraran inte för att det går att åka men dom ska servas inna sportlovet sen provade dotterna att åka skidor för dom ska åka på onsdag med skolan.

Nu har jag bara fyra arbetspass kvar innan jag byter arbetsplats känns lite konstig men det ska nog bli bra.

 i  morgon vägning och det kommer att gå på skit tror jag för jag har inte haft någon riktig lust än men jag kommer nog i gång snart och nu har jag crosstrainen så den kan jag ju använda om jag inte vill ut.


Av Malin Persson - 22 januari 2014 22:10

Jag var på rean i går och hittade en svart jeans kjol provade st 40 och den var för stor orkade inte prova en mindre för det var kö till provrummen så jag tog en 38 och schansade och så hittade jag en svart trekvarts ärms tröja. Kjolen satt perfekt när jag kom hem vilken tur. Jag hadde present kort på 351 kr och handlade för 349 kr så det var ju bra.

Delegationen och informatinen om dokumentationen gick bra.

Vi fick våran mat kasse i måndags och har ätit två rätter en med kryddkorv och potatis och chille sås. I dag gjorde jag lax med ärtris, laxen var färsk och man skulle  blanda potatis mjöl timjan och ört kryddor basilika och riven förskingefära och lite bakpullver. Så det blev som sröbakad lax ooch så sweetchille sås till var helt okej. Sen trotsade jag kylan minus 15 och tog en snabb och kort pw  på 3,17 km på 30,32 minuter med ett snitt på6,23 km/h och 199 kalorier. imorgon kvälls jobb igen.

Av Malin Persson - 20 januari 2014 21:30

Så var det måndag och ny vecka och utmaningen startar.Så jag tänkte att jag måste ut i dag och det blev en spark tur med familjen på ca 4,7 km 44,57 minuter. Sen körde jag lite mag 2#10 börjar så för jag brukar få så träningsvärk- Det är så härligt när man kan åka spark man kommer fram så fort och kul när man kan göra det till sammans.

I morgon ska vi delegering på jobbet. I morgon hinner jag nog inte ut för halv 10 ska sonen klippa sig sen börjar jag jobba kl12 tänkte inte åka hem i mellan tnkte fördriva en stund på stan med div ärrenden och titta på rea på duvan som börjar  i morgon. Nu ska jag försöka att ta bort mina tre kilon så nu ska det inte fuska med godsaker och mat och mina pw eller en och annan spark tur ksnske det blir om vädret tilllåter och så ska jag täna upp magmusklerna.

Nu sak jag titta igenom papperen till i morgon dagens deligering.

Av Malin Persson - 18 januari 2014 16:11

Lördag och klockan ringde kl 7. Hopptävling för dottern på ridskolan så jag kädde mig rejält för att slippa frysa och faktiskt så gick det bra. Dottern var närväs men hon är jätte dukig. Var istallet stax efter 8 borsta och putsa på hästen sen gemensam ban bygge. Sen kl 10  började dom med kavaletti och sen 40 cm som dottern skulle vara med i. Fram ridning fick dom göra både ute och framhoppningen var  inne

   Sara på galdur på fram ridningen.

     

 

 Sen lite bilder på våra kaniner och förra helgen när det kom snö.

           


presentationen

   Den här bloggan handlar om mig och min familj. Mina tre barn 8år 15år  18år. Kommer även att skriva om min viktnedgång

presentation

Presentation

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2014
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ malper med Blogkeen
Följ malper med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se