Alla inlägg den 5 mars 2012
Måndag och väg dag vågen visad på -0,1kg nu är jag alltså nere på 80 kg blankt.
Började dagen med en härlig morgon promenad med mina stavar på 50 minuter skönt i solen.
Måste bli en skörpning haä om jag ska klara mitt mål , ska försöka motionera mera och tänka ännu mer på vad jag stoppar i mig. Jag känner mig taggad efter en vecka i fjällen och nu när våren närmar sig är det lättare att ta sig ut på kvällarna men jag har ingen ursäkt för jag har crosstrainern i vardags rummet.
Den här bloggan handlar om mig och min familj. Mina tre barn 8år 15år 18år. Kommer även att skriva om min viktnedgång
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 |
14 | 15 | 16 |
17 |
18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 |
||||
|