I morse väckte Sara mig kl 07:00 och var hungrig bara att gå upp och göra frukost  . Undra om hon vaknar kl 07:00 i morgon måndag av sig själv?? Återstår och ser men det tror jag inte.  Fortsatte att tvätta hela dagen näsatn men nu är allt tvättat.  Efter frukosten så tog jag en  promenad med stavarna och det var lite kallt men skönt, var inte många ute alla satt väl och tittade på vasaloppet. Efter en skön dusch så gick vi ut och lastade av skotrarna och allt annat vi hadde på släppet och plockade in det i förrådet, . Gjorde luch och skjutsade äldsta sonen till tåget och den andra sonen till en kompis i stan passade på att handla lite mat. Hemma igen så ville sara ta en promenad  runt kvartert och det gjorde vi sen damsög jag på nedre våningen och trappan upp som var hur dammig som helst eller allt syns så väl sen den blev vit men fint är det  . Till middaf dlev det fläskfile och potatis och rotgrönsaker i ung och en god sallad till det. Stoppade dottern iducshen innan hennes favorit program ponnyakuten började. In till stan och hämtade sonen.  Imorgon börjar vardagen igen skönt att ta tag i träningen igen  nu är det nya tag och jag är redo.  Hoppas att alla har haft en skön söndag kramar MALIN

Nu är vi hemma igen och åter till vardagen   På måndag börjar skolan och lekis och jag är nytaggad för nya tag gällade min vikt. Åter till veckan så har vi haft det gätte skönt och stugan var supper tände en bras varje kväll och spelade spel. Vi har åkt skoter och barna  och mamma och Janolv har åkt slalom mamma har även åkt längd.

 Vi har suttit ute isolen och njutit och stått i slalom backen i sol, åkt över fjället på skoter i både sol och blåst så man tror att man ska flygga av nästan. Men det är under bart med fjäll luften och tystnaden och framför allt slippa alla måsten.   Har hunnit köra några maskiner tvätt det blir lite när man är 5 som är borta en vecka. Väl hemma så har snön nästan försvunnit man kan nästan tro att det är påsklovet som man har varit borta men det är barasportlovet.

 Kram Malin

I dag har vissa av oss åkt slalom men inte jag. I dag har det blåst och solen har varit framme. Sitter nui stugan med en brinnande brasa och spelar yatzy och plock i pinn. Hoppas på finväder i morgon då blir det nog en vända med skotrarna.

Här kommer mitt inlägg som jag vill publicera i bloggen.Sitter i stugan efter en dag på fjället med härlig fjällluft och sol och blåst. Hoppas p

 Blev inget skrivet i går men Jobbade till 14:30 hämtade Sara på lekis och hon ville vara ut en stund så då var vi det men det blåste lite. Hjälpta Sebbastian med lite engelska läxa medans jag gjorde köttfärssås och spagetti. Efter mat gick upp och började packa åt pojkarna det jag kunde för Alexander hadde det mesta med sig men Sebastians är klart. Sen gick vi ut och lastade skotrarna så nu är dom på släppet tog fram skiddor och så hjälptes vi åt jag och sambon att ta ner koterkälken från förrådstaket. Har tvättat någonmaskin med. I dag onsdag har dom öppet hus på skolan så jag var med på lekis en stund på förrmiddagen. skrivit rent årsredovisningen så nu kan jag lämmna inden. Jobbar till 20 idag. Igår blev det endast en lunchpromenad på 45 minuter sen höll jag på och packamm.  Ska försöka ta mig upp på crosstrainern i kväll imorgon torsdag jabbar jag till 16 sen ska vi på föreläsning i borlänge på kvällen genom jobbet, har igentligen inte tid men den är nog bra har plockat fram lite mera skarer i dag som ska med.  Nu kallar snart jobbet ha en bra dag kram Malin

Ny vecka och nya tag. Förra veckan gick ganska bra -0,4 kg. Började med men  45 minuters stavgångspromenad efeter jag lämmnat Sara på lekis. Hem och tvätta lite sen har jag letat på raggsockor och  tjocktröjor inför nästa vecka plockde fram lite väskor. Hämtade Sara på lekis och sen åkte vi och hälsade på Malin och Hugo trevlig stundsprat ochoch lite lek för Sara.hemma igen gjorde jag älgfärsbiffar som vi ska ha med oss nästa vecka och stekte lax till middag. Nu ska vi se på familjen annorlunda och myas i soffan en stund innan Sara ska sova. Kramar Malin

Måndag vägning och vågen vissad -0,4 kg och fick i hop 120 minuters träning känner mig nöjd.

V8 har svårt att planera in träning den här vecka men ska fösöka att få i hop 120 minuter ialla fall.